domingo, 26 de junio de 2016


ESTILOS DE LA NATACIÓN


MARIPOSA: El estilo mariposa es un estilo natatorio una variación del estilo pecho en la que ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo.

ESPALDA: El estilo espalda o dorso es un estilo natatorio. Este estilo es esencialmente crol (o libre),sólo que el nadador flota con la espalda en el agua.
CROL: Es un estilo de natación que consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar al agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua.
BRAZA: Es una unidad de longitud náutica, usada generalmente para medir la profundidad del agua. Se llama braza porque equivale a la longitud de un par de brazos extendidos,aproximadamente dos metros, o 6 pies en el sistema de medición estadounidense.




     
NORMAS DE LA NATACIÓN


1.- Respetar la orden de partida, hay solo una oportunidad, si te adelantas quedas descalificado.

2.- Debes cumplir la totalidad de los metros de la competencia correspondiente.

3.- El sistema de clasificación es por tiempos, es decir: se divide la cantidad de nadadores en series, ya que es imposible que compitan todos al mismo tiempo.

4.- Los mejores 16 mejores tiempos clasifican a la semis-final, independientemente de su ubicación en la serie .

¿Qué es la natación?

LA  NATACIÓN

        La natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa.